Garcinia: kullanımlar, yan etkileri, etkileşimleri ve uyarılar

Brindal Berry, Brindle Berry, Cambogia binucao, Cambogia Gemmi-Guta, Garcinia affinis, Garcinia Cambogi, Garcinia cambogia, Garcinia Guta gummi-, Garcinia sulcata, Gorikapuli, Kankusta, Kudam puli, Malabar demirhindi, Mangostana cambogia, Tamarinie ..; Tüm İsimler Brindal Berry, Brindle Berry, Cambogia binucao, Cambogia Gemmi-Guta, Garcinia affinis, Garcinia Cambogi, Garcinia cambogia, Garcinia Guta gummi-, Garcinia sulcata, Gorikapuli, Kankusta, Kudam puli, Malabar demirhindi, Mangostana cambogia, Tamarinier de Malabar görün , Vrikshamla; gizle İsimler

Garcinia Hindistan ve Güneydoğu Asya’da yetişen orta ölçekli ağaç küçük bir olduğunu. Meyve kabuğu kimyasal hidroksisitrik asit (HCA) içerir ve ilaç yapmak için kullanılır. Garcinia hanburyi (gomagota reçine) ile Garcinia karıştırmayın; İnsanlar ve solucanları ve parazitleri tedavisinde bağırsak hareketlerini artırmak için, kilo kaybı, egzersiz performansı, eklem ağrısı, kanlı ishal için ağız yoluyla Garcinia alır.

Garcinia kimyasal hidroksisitrik asit (HCA) içerir. araştırma, gelişmekte HCA bu etkiler insanlarda meydana belirsizdir, ancak, yağ depolama önlemek iştahı kontrol ve egzersiz dayanıklılığı artırmak olabileceğini düşündürmektedir.

Yetersiz Kanıt fo; Egzersiz performansı. Garcinia bulunan kimyasal bir bileşik alarak eğitimsiz kadınlar egzersiz edebiliyoruz ne kadar artırabilecek hidroksisitrik asit (HCA) olarak adlandırılan. Ancak, aynı şekilde fayda erkek görünmüyor; Kilo kaybı. kilo kaybı Garcinia etkisi üzerine yapılan araştırmalar tutarsız. Bazı araştırmalar 8-12 hafta boyunca% 50 hydroxycitric asit (HCA) içerir Garcinia ekstresi alarak kilolu kişilerde yağ parçalanmasını veya enerji tüketimini azaltmak olmadığını göstermektedir. Bununla birlikte, diğer araştırma ve 12 hafta boyunca alınan kilo kaybına yardımcı olabileceğini düşündürmektedir. Birlikte sağlıklı bir diyet ile 8 hafta boyunca yemeklerden önce günde üç doz, ağız yoluyla 30 ile 60 dakika% 60 HCA içeren özel bir Garcinia ürün (Süper CitriMax INTERHEALTH nutrasötikler) alarak, tek başına sadece diyet daha fazla kilo kaybı geliştirmek gibi görünüyor. Ama diğer araştırma tahıl barları veya domates suyu bu özel Garcinia ürünü ekleyerek ve 2 hafta boyunca öğle ve akşam yemeğinden önce bunları tüketen kilo kaybını artırmak olmadığını gösteriyor. tutarsız sonuçlar nedenleri doz, tedavi süresi, ya da kullanılmış olan Garcinia özü formülasyon olabilir; Eklem ağrısı; solucanlar ve parazitleri tedavisinde; bağırsak boşaltılması; Şiddetli ishal (dizanteri); Diğer durumlar. Daha kanıt bu kullanımlar için Garcinia etkinliğini değerlendirmek için gereklidir.

12 hafta veya daha az ağız yoluyla alındığında Garcinia çoğu insan için OLASI GÜVENLİ olduğunu. Uzun vadeli güvenlik bilinmemektedir. Garcinia bulantı, sindirim sistemi rahatsızlığı ve baş ağrısına neden olabilir; Özel Önlemler ve Uyarılar: Gebelik ve meme -Besleme: Hamile veya emziren iseniz Garcinia alarak güvenliği konusunda yeterli güvenilir bilgi yoktur. Güvenli tarafta kalmak ve kullanımını önlemek.

Şu anda GARCINIA Etkileşimleri hiçbir bilgiye sahip

Garcinia uygun dozu kullanıcının yaşı, sağlık ve diğer bazı koşullar gibi çeşitli faktörlere bağlıdır. Şu anda, Garcinia için doz uygun bir aralığı belirlemek için yeterli bilimsel bilgi yoktur. Doğal ürünler her zaman mutlaka güvenli olmadığını akılda tutmak ve dozlarda önemli olabilir. Ürün etiketleri ile ilgili yönergeleri izleyin ve kullanmadan önce eczacınıza veya doktorunuza veya diğer sağlık uzmanına danışın emin olun.

Referanslar

Jena, B.S., Jayaprakasha, G.K., Singh, R.P. ve Sakariah, K.K. Kimyası ve Biyokimya (-) – Garcinia gelen hidroksisitrik asit. J Agric.Food Chem. 1-2-200; 50 (1): 10-22.

Kriketos, A.D., Thompson, H.R., Greene, H ve Hill, J. O. (-) – Hidroksisitrik asit emici-sonrası halde yetişkin erkeklerde enerji harcamasını ve substrat oksidasyon etkilemez. Int J Obes.Relat Metab Disord. 199; 23 (8): 867-873.

Allen SF Godley RW Evron JM ve ark. Bir hasta alma Garcinia cambogia ekstresi Akut nekrotizan eozinofilik miyokardit başarıyla yüksek doz kortikosteroidler ile tedavi. Can J Cardiology 201; 30 (12): 1732 e13-1732 E15.

Badmaev V, Majeed M, Conte AA. kilo kaybı için Garcinia cambogia. JAMA 199; 282: 233-; Tartışma 235.

Chuah LO yeap SK, Ho, WY, et al. In vitro ve Garcinia veya hidroksisitrik asidin in vivo toksisite: Bir inceleme. Evid Compl Alt Med 201; 2012: 197.920.

Firenzuoli F, kilo kaybı için Gori L. Garcinia cambogia. JAMA 199; 23;: 282 Tartışma 235.

Hasegawa N. Garcinia özü 3T3-L1 hücreleri, yağ dönüşüm etkilemeden yağ damlacık birikimini engeller. Phytother Res 200; 15: 172-3.

Heymsfield SB Allison DB Vasselli JR, et al. randomize kontrollü bir çalışmada: potansiyel obezite ajanı olarak Garcinia cambogia (hidroksisitrik asit). JAMA 199; 280: 1596-600.

Ishihara K Oyaizu S Onuki K, Lim K, ve diğerleri. Kronik (-) – hydroxycitrate yönetim karbonhidrat kullanımını yedek parça ve farelerde egzersiz sırasında lipid oksidasyonunu teşvik etmektedir. J Nutr 200; 130: 2990-5.

Kovacs EM, Westerterp-Plantenga MS, Saris WH. orta zincir doyma trigliseridler, yağ oksidasyonu, enerji tüketimi ve vücut ağırlığı ile ifade edilen hidroksisitrattan – (-) – hidroksisitrattan ve (-) 2-haftalık alım etkisi. Int J Obes Relat Metab Disord 200; 25: 1087-1094.

Lim K, Ryu, S, Nho HS ve diğ. (-) – Hidroksisitrik asit alımı eğitimsiz kadınlarda egzersiz sırasında yağ kullanımını artırır. J Nutr Sci Vitaminol (Tokyo) 200; 49: 163-167.

Lopez AM, Kornegay J Hendrickson RG. Garcinia cambogia Over-the-counter eki ile Serotonin toksisite İlişkili. J. Med Toxicol. 2014 Nisan 4. [Epub ahead of print].

Mansi IA, Huang J. Rabdomiyoliz kilo kaybı bitkisel ilaç yanıt olarak. Am J Med Sci 200; 327: 356-357.

Marquez F, Babio N, Bullo M, insanlarda hidroksisitrik asit ya da Garcinia cambogia özlerinin güvenliği ve etkinliği Salas-Salvado J. değerlendirilmesi. Crit Rev Food Sci Nutr 201; 52: 585-94.

Mattes RD, bir Bormann L. Etkisi (-) – İştah açıcı değişkenler üzerinde hidroksisitrik asit. Physiol Behav 200; 71: 87-94.

Preuss HG, Bagchi D Bagchi M, et al. (-) – Doğal bir ekstrenin etkisi hidroksisitrik asit (HCA-SX) ve HCA-SX oluşan bir kombinasyon artı niasin bağlı krom ve Gymnema sylvestre kilo kaybı ekstrakte edin. Diyabet Obes Metab 200; 6: 171-180.

Schaller JL. kilo kaybı için Garcinia cambogia. JAMA 199; 23;: 282 Tartışma 235.

Soni MG, dulavratotu GA Preuss HG ve diğ. (-) – Hidroksisitrik asit ve süper CitriMax, yeni bir kalsiyum / potasyum tuzu Güvenlik değerlendirmesi. Food Chem Toxicol 200; 42: 1513-1529.

Vasques CA, Schneider R Klein-JĂşnior LC, et al. Obez kadınlarda Garcinia Cambogia ve hipolipemik etkisi. Phytother Res 201; 28 (6): 887-91.

Westerterp-Plantenga MS, Kovacs EMR. aşırı kilolu, insanlarda enerji alımı ve tokluk üzerine hidroksisitrattan – (-) etkisi. Int J Obezite 200; 26: 870-2.

Doğal İlaçlar Kapsamlı Veritabanı Tüketici Version. Doğal İlaçlar Kapsamlı Veritabanı Professional Version bkz. ÂTherapeutic Araştırma Fakültesi 2009.

Örn. Ginseng, C vitamini, depresyon